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脾气虚的人怎么调理
补充说明:脾气虚的人怎么调理
2012-04-12 13:38
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
脾气虚的人可以通过饮食调理、中药调理、调整生活方式等进行调理。脾气虚主要是由于饮食不节、过度劳累、久病虚弱、失调等原因所致。
1、饮食调理
饮食上,患者要注意合理饮食,不要过度节食,也不要暴饮暴食,避免损伤脾胃。患者可以适当吃一些具有补脾益气作用的食物,比如山药、茯苓、薏米等。同时,患者还可以适当吃一些具有补气血作用的食物,比如动物肝脏、牛肉、羊肉等。
2、中药调理
患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、四君子汤、参苓白术散、补中益气丸等中成药进行调理。人参健脾丸具有健脾益气、和胃止泻的功效,四君子汤具有补气、健脾、燥湿的功效,参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效,补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的功效。
3、调整生活方式
患者平时要注意多休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。同时,患者也要适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、打篮球等,可以增强体质,在一定程度上改善病情。
除此之外,患者还可以通过针灸、艾灸、拔罐等方式进行调理。如果患者出现其他不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 08:22
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
提问
脾气虚需要找中医辨证用中药治疗。也可以服人参健脾丸,香砂六君丸,补中益气丸等治疗。
2012-04-12 22:20
举报你好,这可能与脾虚等因素有关的,可以考虑在中医医生辨证后使用一些健脾的中药调理一下,注意一下平时的饮食习惯。
2012-04-12 13:53
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