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如何缓解200度近视导致的眼睛酸痛
补充说明：如何缓解200度近视导致的眼睛酸痛
2012-03-01 20:00
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精选回答(3)
温鑫 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、眼底病变、全身疾病相关眼部病变及近视的诊治。
提问
200度近视导致的眼睛酸痛可以采取眼保健操、冷敷、热敷等方法进行缓解。
1.眼保健操
眼保健操包括眼球转动、按摩太阳穴等动作，可以促进眼部血液循环，缓解眼睛酸痛。通过定期进行眼保健操，可以有效减轻200度近视导致的眼睛酸痛症状。
2.冷敷
冷敷可以通过使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼部来缓解眼睛酸痛。每次冷敷时间不宜超过15分钟。冷敷能够收缩血管，减少眼部组织的肿胀和炎症反应，从而缓解眼睛酸痛的症状。
3.热敷
热敷可以通过使用温水浸湿的毛巾或专用的加热眼罩轻轻覆盖在眼部来缓解眼睛酸痛。每次热敷时间不宜超过10分钟。热敷能够促进血液循环，放松眼部肌肉和神经，从而减轻眼睛酸痛的症状。
除了上述方法外，在日常生活中应避免长时间用眼、保持良好的用眼习惯，并定期进行眼科检查以监测近视度数的变化。
2024-07-16 09:12
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吴健 主治医师 四川省乐至县回澜中心卫生院
擅长：五官科、儿科
提问
治疗慢性结膜炎，必须先找出原因。若是环境刺激原引起的，则尽量减少接触刺激源，如减少到公共场所(尤其是密闭室内)、减少接触吸烟及燃烧废弃物之烟灰。若是过敏原引起的，则避免接触花粉、油漆、灰尘。若长期使用眼药水或眼药膏所引起的，可先停用眼药一段时间，点用不含药物及防腐剂之眼药水(如生理食盐水或人工泪液)；而以毛巾热敷眼部(闭眼睛)一天三至四次，每次五至十分钟，也是简单易行而有效之方法。
2012-03-01 22:55
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冯华 主任医师 深圳市坪山区妇幼保健院
擅长：运用飞秒激光和准分子激光治疗近视、远视和散光，同时能精准验配rgp和ok镜。对眼病有治疗经验。
提问
您好，首先您所说的部位不是玻璃体，应该是巩膜上的色素，那个是没有影响的，至于眼压是否高一定要到医院去检查一下眼压，一般来说，眼压高有眼胀痛，视力方面的改变，所以我觉的不是眼压高，而有可能是眼疲劳，一是注意用眼卫生，用电脑一小时，要远眺十分钟，同时可以用一些如爱丽，海露的滋润和营养角膜的眼药。即可改善。
2012-03-01 20:10
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胀痛中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。
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