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失眠做噩梦
补充说明:失眠做噩梦
2012-02-02 02:26
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精选回答(3)
你好,根据你所说的情况,首先的话就说睡觉会经常性的做噩梦,然后像你这样一个情况的话主要是因为你平时压力比较大所以才会出现这样一个情况,另外的话就是平时不要过多去想一些这方面的事情,还有就是尽量放松自己。希望我的回答对你有所帮助。
2023-03-09 11:40
举报你好,根据你所说的情况,首先的话就说睡觉会经常性的做噩梦,然后像你这样一个情况的话主要是因为你平时压力比较大所以才会出现这样一个情况,另外的话就是平时不要过多去想一些这方面的事情,还有就是尽量放松自己。希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-22 14:13
举报你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议:平时生活有规律,按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,喝杯温热牛奶 。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
2012-02-02 06:26
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