首页> 精神心理科> 睡眠> 28岁睡觉老是做梦

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

28岁睡觉老是做梦,可能是环境因素引起的,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因引起的,患者需要根据不同的原因进行对症治疗。

1、环境因素

如果在睡觉的时候环境比较嘈杂,或者室内的灯光较亮,可能会导致出现睡眠质量下降的情况。建议患者保持睡眠环境安静、舒适。如果条件允许,可以通过改善睡眠环境,缓解失眠症状。

2、神经衰弱

如果长期处于紧张、压力过大的状态下,可能会导致神经衰弱,从而出现睡眠质量下降、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

3、植物神经紊乱

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度兴奋,引起植物神经紊乱,从而出现失眠、头晕、晕厥等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

除此之外,也可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-07-22 07:41

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,可能是神经衰弱和神经官能症,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用安神补脑液,柏子养心丸

2011-12-11 06:24

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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