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睡觉早醒的原因?
补充说明:睡觉早醒的原因?
2011-12-06 15:27
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精选回答(3)
睡觉早醒可能是环境因素引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
如果睡眠环境比较嘈杂,或者室内温度比较低,可能会影响睡眠质量,从而出现睡眠早醒的现象。患者可以保持良好的睡眠环境,同时根据气温变化及时增减衣物,一般可改善症状。
2、神经衰弱
如果长期精神压力过大,可能会导致脑和躯体功能衰弱,从而引起神经衰弱,出现睡眠早醒、乏力、易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。
3、抑郁症
如果长期精神压力过大,可能会导致脑内神经递质出现异常,从而诱发抑郁症,出现睡眠早醒、情绪低落等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗,同时还要多与家人及时沟通交流,适当户外运动。
除此之外,也可能是焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 07:49
举报你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的早醒睡不好影响睡眠质量的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,另一方面也与躯体因素有关,三是环境因素,例如受周围环境噪音的干扰。建议保持平常心态,多参与户外活动,养成良好的睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
2019-01-12 19:51
举报可以服用谷维素片和安神补脑液或者刺五加片。另外不能吸烟喝酒。
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。