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舒张压高怎么办

发病时间:不清楚

舒张压高怎么办

补充说明:舒张压高怎么办

2021-11-16 13:32

舒张压 血压 精神 紧张

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梁宵 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:冠心病 高血压病 心律失常 心衰

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根据您描述的这种情况 ,和以前这个血压相比,您这个血压控制的是比较理想的,目前可以暂时不用更换降压药,建议您规律服用降压药物治疗,同时要注意休息,规律作息,避免熬夜和精神过度紧张,适当运动锻炼,要低盐低脂饮食,不喝酒,不吸烟,把血压控制在理想的水平。

2022-09-08 02:29

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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