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生津润燥，口干舌燥该吃什么食物？
补充说明：生津润燥，口干舌燥该吃什么食物？
2011-11-15 10:13
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
生津润燥，口干舌燥一般吃萄葡、石榴、柑橘类等食物来改善 。
1、萄葡：具有补益肝肾、气血、生津、利尿的功效，捣碎果汁，加入蜂蜜软膏，用沸水冲服，对烦躁和口渴特别有效，生津止咳。2、石榴：它有生津止渴的作用，体液不足、口干、喉咙干燥者，石榴汁或石榴汤可用于清热、解毒、润肺和止咳。3、柑橘类：具有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、体液不足后发热、口渴、酒精口渴、榨汁或蜂蜜煎炸，尤其适用于肺热咳嗽的治疗。
建议患者日常多喝水，多注意休息，如病情加重，及时到医院就诊治疗。
2022-07-28 15:31
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赵翌 主任医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：主要从事肿瘤实体瘤内科疾病的诊断及治疗，专注肺癌、乳腺癌、泌尿系统恶性肿瘤等的化疗、靶向治疗及生物免疫治疗等，尤其重视肿瘤的中西医结合治疗、姑息治疗、心理治疗等。
提问
您好，口干舌燥可多吃些梨、苹果等生津的水果，另外平日饮食多以清淡为主，避免烟熏炙烤、腌制类食物，也可适当的吃点人参皂苷rg3进行系统性的调补。
人参是千年传承下来的中药，如果直接服用很容易把天然的杂质也吸收，出现上火的情况，反而效果较差，人参皂苷rg3作为人参提取物中的主要有效成分，保留了人参的滋补特性，又摒弃了天然的杂质，在调补身体的基础上不会产生任何不良反应，持续服用还能提高身体免疫力，临床效果非常突出。
2018-11-27 09:09
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。 经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查：
就诊科室：口腔
