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海藻昆布，治便秘泡水喝
补充说明：海藻昆布，治便秘泡水喝
a******D 2011-11-07 14:57
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精选回答(1)
任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院
擅长：中医科
提问
便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。
2011-11-07 22:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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