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上夜班会影响月经吗?
补充说明:上夜班会影响月经吗?
2021-09-15 13:50
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上夜班一般会影响月经。
女性月经期间通常身体抵抗力较低,容易受到外界因素影响。如果经常上夜班,又有熬夜等不良习惯,会导致身体过度疲劳,还会影响内分泌,导致体内激素水平紊乱,从而影响月经,出现月经量增多或者减少等异常情况。此外,经常上夜班还会导致身体处于疲劳状态,容易出现情绪波动,也会对月经周期产生影响。因此,上夜班对月经有一定的影响。
女性平时要养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,保证充足睡眠。同时还要注意饮食,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、白菜等,补充身体所需营养,有助于增强体质,减少疾病的发生。如果出现月经不调等异常情况,患者应及时就医,可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。
2022-08-26 22:23
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