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要疏肝理气吃什么食物？

发病时间：不清楚

要疏肝理气吃什么食物？

补充说明：要疏肝理气吃什么食物？

2021-08-22 13:24

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精选回答(1)

曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

根据你描述的情况疏肝理气的食物主要就是有可以清热泻火的食物以及可以调理脾胃的食物。比如是应该适当的吃一些牛肉，而且对于新鲜的水果蔬菜是应该多吃一些的，因为这是可以帮助身体平肝气的，而且也要适当的吃一些菌菇类的食物这是可以帮助身体理气

2022-08-26 14:26

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