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为什么夏天腿凉，走路腿沉
补充说明：为什么夏天腿凉，走路腿沉
2011-08-04 13:37
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精选回答(2)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
夏天腿凉，走路腿沉可能是由血液循环不畅、代谢异常、神经功能障碍等引起的。
1.血液循环不畅
夏天腿凉、走路腿沉可能与血液循环不畅有关，由于夏季气温较高，血管扩张，血液流动速度减慢，导致腿部供血不足。建议穿着透气性好的衣物和鞋子，并避免长时间站立或坐着。可以进行适当的腿部按摩或热敷来促进血液循环。
2.代谢异常
代谢异常可能导致身体无法有效调节体温，从而出现夏天腿凉的情况。同时，代谢异常也可能影响肌肉功能，导致走路腿沉。针对代谢异常引起的症状，可以通过调整饮食结构和增加运动量来改善。例如，在饮食中增加富含维生素B的食物如瘦肉、豆类等，并适当进行有氧运动如快走、游泳等。
3.神经功能障碍
神经功能障碍可能导致感觉传导受阻或肌肉控制失常，从而引起夏天腿凉和走路腿沉的症状。治疗神经功能障碍通常需要针对具体病因进行治疗。例如，在糖尿病引起的神经病变时，则需要控制血糖水平并使用神经营养药物如甲钴胺等。
在日常生活中应保持良好的作息习惯，并注意保暖措施以防止腿部受寒。如果症状持续存在或加重，请及时就医以排除其他潜在的健康问题。
2024-07-16 09:04
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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
据上所述，生活中多见于机体劳累或是腰椎病变退化，压迫坐骨神经，出现疼痛活动受限不适表现现象。生活中注意休息避免劳累，加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助。必要时至医院检查明确处理。
2018-09-21 18:26
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医生回答(1)
于晓光 主治医师 三甲
提问
这种情况要注意有没有膝关节炎，跟长期在潮湿的环境下生活容易发生的。
建议应拍一下X光片，查一下血，平时注意休息，避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时配合理疗和药物治疗，症状减轻后停药，坚持以训练为主。
祝您早日康复！
2011-08-04 13:46
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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