首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 晚上老是失眠噩梦多

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

晚上老是失眠、噩梦多可能是饮食不当引起,也可能是肾阴虚、脾胃虚弱等原因导致,患者应及时就诊,采取治疗措施。

1、饮食不当

如果患者睡前过度进食,或者食用辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,容易导致机体内火旺盛,从而引起上述症状。建议患者在睡前避免食用刺激性食物,同时还需保持睡眠环境安静,有助于改善失眠、多梦等不适症状。

2、肾阴虚

肾阴虚又称肾阴不足,是肾脏阴液不足表现的证候,大多是久病、性生活过多、长期熬夜等原因引起,主要表现为腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状,部分患者还可能会出现上述症状。患者可遵医嘱使用药物进行治疗,例如六味地黄丸、左归丸等。

3、脾胃虚弱

脾胃虚弱是指脾气虚弱,而脾胃为后天之本,主要是由于饮食不当、劳累过度等原因引起的,主要表现为面色萎黄、食少、腹胀以及大便稀溏等症状,部分患者还可能会出现上述症状。建议患者在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。

除上述常见原因外,还可能与心肾不交、胆热脾寒、心脾两虚等因素有关,建议患者及时就医,在医生指导下进行对症治疗。

2023-07-22 07:41

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,一是不吃辛辣刺激食物,二是服用一段时间冬凌草,知柏地黄丸,黄连上清片治疗!

2011-07-24 05:49

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疾病百科

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

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