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每天晚上十点多睡凌晨两点多醒之后怎么睡也睡不着了,如何治疗?

发病时间:不清楚

每天晚上十点多睡凌晨两点多醒之后怎么睡也睡不着了,如何治疗?

补充说明:每天晚上十点多睡凌晨两点多醒之后怎么睡也睡不着了,如何治疗?

2011-07-18 23:09

睡不着 失眠 七叶神安片 睡眠 疲乏 睡眠状态 水泡

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精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

你好,根据你的描述情况来说的话,这种情况一般来说是睡眠状态不好,是因为最近的压力比较大,建议你平时白天可以适当的运动一下,晚上睡觉之前一定要多注意保持正常的饮食,睡前最好是不能够吃东西的用完水泡一泡脚。希望以上回答可以帮助到你。

2023-03-09 11:42

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

提问

你好,根据你的描述情况来说的话,这种情况一般来说是睡眠状态不好,是因为最近的压力比较大,建议你平时白天可以适当的运动一下,晚上睡觉之前一定要多注意保持正常的饮食,睡前最好是不能够吃东西的用完水泡一泡脚。希望以上回答可以帮助到你。

2019-01-02 19:58

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医生回答(1)

齐玉龙 主治医师 三甲

提问

失眠口服七叶神安片,脑灵素,等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

2011-07-18 23:26

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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