发病时间:不清楚
大便干燥怎么办?
补充说明:大便干燥怎么办?
2021-07-06 14:05
我要咨询
精选回答(1)
大便干燥可以通过饮食调节、运动、药物治疗等方式进行缓解,多考虑是饮食不当、运动量少、服用药物等原因导致的。
1、饮食调节
在平时如果经常吃高脂肪、高热量的食物,并且没有适当喝水,可能会导致大便干燥。建议在平时多吃些富含膳食纤维的食物,比如猕猴桃、香蕉、苹果、西红柿、黄瓜等,能够促进胃肠道蠕动,改善症状。同时也要多喝水,能够使大便松软,排出。
2、运动
当患者在平时运动量比较少,导致胃肠道蠕动功能减慢,也会出现大便干燥的情况。建议在平时适当进行运动,比如慢跑、快走、游泳等,能够促进胃肠道蠕动,改善症状。
3、药物治疗
如果大便干燥比较严重,通过以上方式无法改善,也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗。能够使大便软化,排出体外。
除此之外,也可以通过腹部按摩等方式改善症状。如果症状无法得到缓解,甚至出现便血等现象,建议及时就医治疗。
2022-09-09 05:05
举报相关问题
向医生提问
健康问答