发病时间：不清楚
60岁老人老是失眠怎么办
补充说明：60岁老人老是失眠怎么办
2011-05-29 10:54
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精选回答(6)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
60岁老人老是失眠可能是环境因素、心理因素、脑血管硬化等原因导致的，需要根据不同的原因采取相应的治疗。
1、环境因素
60岁老人如果长期处于嘈杂的环境中、温度过冷或过热、床铺不舒服等因素都可能会影响睡眠质量，从而出现失眠的情况。建议睡眠环境以安静、舒适为主，保持室内温湿度适宜，睡前不要开太明亮的灯，保持室内安静、舒适。
2、心理因素
老年患者如果长期精神紧张、心理压力过大等原因也可能会导致失眠。建议老年患者在日常生活中要保持轻松愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐，来帮助放松心情。睡前也可以适当泡脚，促进血液循环，可以帮助改善失眠的情况。
3、脑血管硬化
脑血管硬化通常是指大脑动脉在各种原因的影响下造成的粥样硬化。脑血管硬化会导致大脑缺血、缺氧，从而引起失眠、头晕、四肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果症状比较严重，也可以通过支架植入手术进行治疗。
除此之外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等原因导致的。建议患者及时去医院就医，明确病因后，进行对症治疗。
2023-07-22 07:47
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
爷爷属于失眠症，由此看来睡眠的质量不是特别好，经常在半夜醒来，那么会导致很多问题，比如说诱发一些植物神经功能紊乱的情况。失眠症以综合治疗为主，嗯，每天避免喝浓茶咖啡，嗯，饮食要清淡，嗯，适当的每天可以练一下太极拳瑜伽，都是非常不错的选择，而且呢，嗯，保证良好的作息时间，每天睡前能泡一下热水脚。可以适当服用嗯，百乐眠胶囊，复合维生素b，谷维素，必要的时候在医生指导下服用一点安定片。 随时复诊。
2018-02-18 13:30
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，老人家经常失眠，很有可能是因为一些基础疾病所导致的，建议，应该去医院做进一步的检查和判断，建议选择正规的医院，如广东省第一人民医院和广东省第二人民医院，检查一下是否有高血压等基础疾病所引起的根据检查结果，再做进一步的治疗
2018-10-11 10:54
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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
这个可能就是属于失眠症的问题导致的，一般还是要考虑药物的治疗。可以考虑使用安神补脑液，是可以起到助眠的作用，同时的话，要注意养成良好的生活作息习惯，建立健康的生物钟，每天坚持运动，这样才能帮助你改善睡眠的，但是的话也要服药的。
2018-09-15 12:59
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陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲
擅长：肿瘤、癌症
提问
你好，年龄增长，大部分中老年人都会有失眠的状况。不少患者失眠都是服用药物来控制，长期服用安眠药物，会增加肾肝脏功能负担，可以尝试在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 如果以上的效果不太明显，可以选择助眠作用的体魄金植物药材的枕头。
2017-05-14 11:45
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古汉养生精 医师 启迪古汉
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
提问
你好，老年人失眠考虑可能是是气血亏虚等导致的失眠多梦，建议可以挂个中医科根据老人的症状体征舌苔脉象可以给于穴位按摩或是针灸或是给于重镇安神补气血的中药调理。
2016-10-20 14:43
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医生回答(3)
王润林 主治医师 上海新科医院
擅长：失眠症，抑郁症，精神分裂症，神经衰弱症，癫痫病的治疗。
提问
"
您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
癫痫病因:癫痫病有原发性和继发性的疾病，它也属于一种精神疾病，给患者带来了严重的影响，由于精神失常而导致的全身痉挛，口吐白沫等
癫痫治疗:如病情适合考虑可以采用定位修复疗法进行修复受损神经元细胞，恢复脑神经元细胞功能，平衡异常放电，彻底杜绝癫痫发作。
建议:癫痫病虽然治疗困难，但不是不能治愈。大量资料表明，只要治疗及时，方法得当，大部分的病人能够得到完全控制和治愈 ，因此，癫痫并非不治之症。目前有很多治疗癫痫的医疗机构，建议你一定要到正规的医院进行诊疗。"
2014-03-26 15:06
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彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。从中医来讲从昼夜节律论治 人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，失眠则是这种正常睡眠—觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出“因时制宜”治疗失眠。并且给人类社会带来了越来越多的危害，调查显示，40%以上的中国人患各种各样的睡眠障，其中失眠占10-20%，更不容乐观的是，能够主动就医者仅占1/4。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午 三点后睡觉。躺在床上实在 睡不着，可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的图书认真的看，像我最讨厌看历史书了，认真看几页就想睡觉。
2014-03-13 16:48
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
