发病时间：不清楚
体寒应该如何调理？
补充说明：体寒应该如何调理？
2021-05-10 11:16
我要咨询
精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
体寒可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等。
1、饮食调理
体寒可能是由于长期处于阴冷潮湿的环境中导致的，平时可以多吃一些温热的食物，比如羊肉、牛肉等，能够起到温中散寒的作用。
2、运动调理
在平时也可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、慢跑等，能够促进血液循环，增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
3、药物调理
如果体寒比较严重，也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，能够起到温肾补阳的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过针灸、艾灸等方式进行调理。
2022-09-14 05:44
举报相关问题
向医生提问
阴冷是指自觉前阴寒冷为主症的疾病。除了前阴寒冷外，常伴有少腹寒冷，性欲淡漠。
