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a******J 2011-02-24 21:13
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精选回答(2)
你好,很高兴为你解答,一般引起便秘的原因考虑和胃肠道功能不好有一定的关系。建议:平时注意避免久坐适当的活动,多吃些新鲜的水果蔬菜及粗纤维的食物,并且养成定时排便的习惯,平时可以轻柔按摩腹部,促进排便,必要时服用益生菌进行调理。
2018-12-25 11:17
举报你好,根据你的情况描述来看,一般考虑的话建议还是可以选择去一个中医院进行一个中医方面的问诊,看一下是否可以选择一个中药来进行一个便秘的质量问题,一般药物方面的话可以选择使用一个麻仁丸,或者一些四磨汤口服液。这样都是可以有效的缓解便秘的情况,然后尽量不要吃得过于油腻清淡为主,可以选择吃一些易消化粗纤维方面的食物。
2018-11-08 16:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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