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低聚果糖真的能治便秘吗？
补充说明：低聚果糖真的能治便秘吗？
2021-12-10 08:34
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
低聚果糖对治疗便秘有一定的辅助作用。
低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，可以调节肠道菌群，促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。低聚果糖还可以促进肠道双歧杆菌的增殖，调节肠道菌群平衡，从而改善肠道功能紊乱引起的便秘、腹胀等症状。因此，低聚果糖对治疗便秘有一定的辅助作用。
便秘患者还可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、复方芦荟胶囊等药物进行治疗。日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，也可以多吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，对缓解便秘有一定的帮助作用。
2022-09-08 21:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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