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为什么常年四季我的手都是凉的怎么办
补充说明：为什么常年四季我的手都是凉的怎么办
a******B 2010-12-30 04:08
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医生回答(1)
齐玉龙 主治医师 三甲
提问
手足冰凉在中医里被称为手足不温或手足清冷，重者称手足厥冷或手足逆冷。其原因甚多，而老年人出现手足不温则多数是因阳气衰微所致。 四肢为诸阳之末，平时靠阳气温养。阳气衰微，不能温养四肢时就出现四肢不温现象。肾气一般从四十多岁开始衰退，老年人多有阴寒内盛之症状，如手足厥冷、恶寒倦卧、下利清谷、关节疼痛等，一般认为是脾肾阳虚所致。这类病人宜服用龟龄集、附子理中汤之类，以补肾助阳、温中散寒。 血虚受寒引起手足不温，除手足冰凉外，还有面色萎黄、唇舌色淡等血虚现象，可选用当归四逆汤加减，以养血温经。 另外，手足冰凉者可多服用一些温热食物，如羊肉加当归炖汤，吃肉喝汤，既可养血又可散寒，还可常吃些狗肉、麻雀肉等温补之品。
2010-12-30 04:10
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手足厥冷,又称四肢逆冷、手足逆冷。指手足发冷，冷至肘部和膝部。见《金匮要略·腹满寒疝宿食病脉证治》：“寒疝绕脐痛，若发则自汗出，手足厥冷。”
