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扁桃腺炎及慢性咽炎的保养方法？
补充说明：扁桃腺炎及慢性咽炎的保养方法？
2021-12-16 21:44
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牛俊涛 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻内镜手术，鼻腔肿瘤手术，咽喉炎，咽堵症，扁桃体炎，声带疾病，声音嘶哑的综合治理，喉癌，咽癌等。
提问
扁桃腺炎一般是指扁桃体炎，慢性咽炎可以通过注意饮食、注意休息、适当运动等方式保养。
1、注意饮食
扁桃体炎患者在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。慢性咽炎患者可以多吃一些润喉的食物，比如雪梨、枇杷等。
2、注意休息
慢性咽炎患者平时要注意休息，避免过度劳累，同时还要避免长时间说话，以免导致病情加重。
3、适当运动
慢性咽炎患者可以适当参加一些户外运动，比如慢跑、打太极等，增强身体的免疫力，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过注意口腔卫生、注意保暖等方式保养。如果慢性咽炎患者症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-07 18:49
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慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，导致慢性咽炎的发生。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。
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