首页> 精神心理科> 失眠症> 心慌害怕烦

精选回答(1)

杨艳 医师 乐至县第四人民医院

擅长:内科

提问

首先建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看啊。

2010-12-03 18:44

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医生回答(1)

王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问


  您好,失眠的症状发生时首先要尽快到专业的中医医院进行诊治,其次还应该通过自我治疗的方法来缓解失眠,提高自己的睡眠质量。

  1、要注意改善睡眠环境,这样有利于减轻大脑兴奋状态。大量实验数据和西方国家的睡眠文化都表明,床垫对于睡眠质量的好坏有着至关重要的影响。有关专家也指出,选择优质床垫能为健康睡眠加分,对提高睡眠质量有显著作用。

  2、梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。在此阶段,个体心理活动会发生某些变化,称为做梦。做梦一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响正常工作和生活的情况下就要在医生的指导下帮助改善睡眠。

  3、建议失眠多梦的女性睡前好避免喝可乐、咖啡、茶等饮品,同时要养成规律性生活习惯,好要保证充足的睡眠;不要暴饮暴食,按时吃饭,饮食方面应多吃清淡的蔬菜,少食油炸、辛辣、煎炒的食物。

2013-08-22 14:32

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疾病百科

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心肌炎

心肌炎(myocarditis)是指由各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症。虽然某些心肌炎由于在终期可过渡为充血性或限制性心肌病,而被某些学者视为继发性心肌病,但在发病学上心肌炎毕竟是可区分的疾病类型。引起心肌炎的原因很多,诸如病毒、细菌、真菌、寄生虫、免疫反应,以及物理、化学因素等均可引起心肌炎。

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