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请问痰湿体质怎么调理
补充说明：请问痰湿体质怎么调理
a******B 2010-11-18 14:03
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医生回答(1)
陈波 主治医师 三甲
提问
还是要注意饮食的，再结合锻炼的话，就是比较好的了，其实的话，很多人的体质的话，是先天的，是很难后天调整的，不过的话，您的这个情况的话，您是要少吃一些甜腻的，生冷的食物的，另外的话，是要注意保暖的，多做一些运动的，是会对您有好处的，
2010-11-18 14:15
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
