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养胃又健脾的,食疗方法有哪些?

发病时间:不清楚

养胃又健脾的,食疗方法有哪些?

补充说明:养胃又健脾的,食疗方法有哪些?

2021-11-15 19:08

红薯 菠菜

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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

擅长:消化道早癌,胃食管反流,炎症性肠病,胆系疾病

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根据你的情况描述来看,一般性的话可以选择多吃一些红薯,包心菜,菠菜面食之类的食物,这样都有达到一个健脾养胃的状态 。然后平时的话尽量避免一些油腻辛辣刺激食物的摄入问题,这样还是会对胃部造成一定的负担,然后可以多增加一个益生菌的补充。

2022-09-02 14:07

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