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颈椎不太好

发病时间:不清楚

颈椎不太好

补充说明:颈椎不太好

z********5 2010-11-08 17:38

颈椎 睡眠 脊柱 肌肉

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精选回答(1)

梁建平 其他

擅长:消化内科

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不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因
建议做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.可以配合口服西比灵和颈复康 。生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。不要过度的劳累 ,做颈部活动,以减轻肌肉紧张度、祝您早日康复!!提问者对于答案的评价:
zc32156885:十分感谢

2010-11-08 17:40

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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