发病时间：不清楚
情绪容易紧张
补充说明：情绪容易紧张
k*****2 2009-04-26 15:53
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医生回答(2)
刘德安 主治医师 三甲
提问
首先想想自己为什么会紧张，有必要紧张么？
紧张是一种很正常的心理反应，面对很多人说话会发颤，脸会变红，心跳加速，甚至有时候腿会发抖。
我觉得这是太在意别人的看法了，不要在意别人的看法，自己觉得应该做的事情就大胆去做，放心，没事的。
恩，还有个建议就是夺取参加一些能够挑战自己的活动，胆子是练出来的，加油！
希望你可以找到自信，勇敢飞翔！加油，祝你好运！
2014-04-28 18:21
举报陈波 主治医师 三甲
提问
很容易紧张？建议放松心态,顺其自然.你可以想,轻松快乐的状态才有利于健康的孩子成长.在平时不停的想着孩子的时候,可以试着转移注意力不要总想着要孩子,放松肌肉,深呼吸,保持微笑
2013-11-08 11:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
