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爱出汗,晚上易醒。

发病时间:不清楚

爱出汗,晚上易醒。

补充说明:爱出汗,晚上易醒。

a******B 2010-10-15 19:47

易醒 内热 缺钙 多汗 影响身高

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医生回答(1)

田元庆 主治医师 三甲

提问

蛋白食物比较多,容易内热。另缺钙也会有多汗。钙过量也会引起骨骺闭合过早,影响身高。


2010-10-15 19:51

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易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

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