首页> 妇产科> 妇科> 经前综合症> 经前综合症:失眠、烦躁、脾气暴躁怎么办?

经前综合症:失眠、烦躁、脾气暴躁怎么办?

发病时间:不清楚

经前综合症:失眠、烦躁、脾气暴躁怎么办?

补充说明:经前综合症:失眠、烦躁、脾气暴躁怎么办?

2010-10-12 00:54

经前综合症 失眠 烦躁 脾气暴躁 更年期 失眠多梦 烦躁不安 容易出汗 谷维素片 坤泰胶囊 牛奶 逍遥丸 睡眠 入睡 睡眠障碍 葵花子 大枣 蜂蜜 小米 莲子 红枣 百合 肝郁脾虚 心理治疗 咖啡 薏米 玉米

我要咨询

其他人还在看

精选回答(4)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

你好,一般更年期49到55岁之间,更年期症状会有失眠多梦,烦躁不安,容易出汗。抵抗力会比较差的,建议可以口服谷维素片和坤泰胶囊调理。平时一定要多放松心情,晚上睡前可以泡个热水脚,喝杯温牛奶助眠,一定不要生闷气,多运动,增强抵抗力的,增强营养。

2023-03-09 11:40

举报

付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,一般更年期49到55岁之间,更年期症状会有失眠多梦,烦躁不安,容易出汗。抵抗力会比较差的,建议可以口服谷维素片和坤泰胶囊调理。平时一定要多放松心情,晚上睡前可以泡个热水脚,喝杯温牛奶助眠,一定不要生闷气,多运动,增强抵抗力的,增强营养。

2018-03-23 19:03

举报

李洁 主管护师 南京医科大学附属逸夫医院 三甲

擅长:妇产科疾病,肿瘤内外科

提问

你好,考虑你可能是肝郁脾虚导致的失眠多梦烦躁不适的症状,建议适当的运动锻炼保持愉快的心情,试试心理治疗或者是催眠治疗的,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等,可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水合理安排生活作息

2018-03-11 09:40

举报

杨碧英 主治医师 仁寿县医院,

擅长:妇科、不孕不育

提问

可以适当的运动,可以服用逍遥丸调理的

2010-10-12 01:01

举报

医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

提问

  我来给你解答情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海 想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯, 如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺 激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
  睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到: ①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持 每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
  最后,可以去医院找医生检查治疗。

2013-07-15 18:27

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

推荐医生更多