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活血化瘀吃什么
补充说明：活血化瘀吃什么
a******B 2010-10-08 14:09
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好朋友，根据你的描述，月经期间出现血块，要注意保养，避免着凉。要多吃低脂肪高蛋白的食品，多吃富含维生素c和e的食物。还要适当的补充钙和镁。不要吃辛辣刺激，油腻生冷以及煎炸类的食物。饮食一定要清淡而营养。先不要盲目的用药，找有经验的中医用中药辨证调理。
2019-01-26 08:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
