发病时间:不清楚
早上四五点钟定时早醒正常吗
补充说明:早上四五点钟定时早醒正常吗
2010-10-07 06:36
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精选回答(2)
早上四五点钟定时早醒,可能是正常的生理现象,也可能是气血不足、脾胃虚弱等疾病引起的,需要根据病因对因治疗。
1、生理现象
睡眠时间通常是由晚上的睡眠时间来决定,一般在晚上的睡眠时间为6到8个小时,因此,如果每天保持充足的睡眠时间,可能会在早上4到5点钟出现早醒现象。如果没有其他不适的症状,一般不需要进行特殊的治疗。
2、气血不足
如果平时过度劳累,会导致体内的气血运行不畅,容易出现身体乏力、疲劳、面色苍白、记忆力减退等症状,也可能会出现早上四五点钟定时早醒的现象。患者可以在医生的指导下,合理使用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理。日常生活中要注意休息,避免过度劳累。
3、脾胃虚弱
如果平时饮食不节,会导致脾胃功能受到损伤,会影响食物的消化与吸收,容易出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状,也可能会出现早上四五点钟定时早醒的现象。患者可以遵医嘱使用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行调理。日常生活中要注意合理饮食,避免过饥过饱。
除此之外,早上四五点钟定时早醒也可能与肾阴虚、心肾不交等有关,建议患者及时就医,对症治疗。
2023-07-22 07:59
举报吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
你好,你的这种情况由于长期失眠导致的自主神经系统功能紊乱。也可能是你最近生活压力比较大或者长时间熬夜作息不规律导致的,建议你吃点安神补脑液或者是脑心舒口服液,调理一下睡眠,平时要保证好饮食营养,适当运动。养成良好的睡眠习惯,保证良好的心情。祝你健康快乐。
2018-05-03 13:55
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生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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