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钙片和螺旋藻可以同时食用吗

发病时间:不清楚

钙片和螺旋藻可以同时食用吗

补充说明:钙片和螺旋藻可以同时食用吗

2010-09-30 12:38

螺旋藻 维生素D 骨质疏松 维生素 抗衰老 癌症 睡眠

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精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

钙片和螺旋藻可以同时食用。
钙片主要含有维生素D和钙,有助于补钙,预防骨质疏松和牙齿问题。螺旋藻则富含矿物质和维生素,能提升免疫力,抗衰老,以及预防癌症。两者都是营养丰富的健康补充品,共同摄入不会产生不良反应。
在服用期间,需保持规律的作息,饮食上应多摄取蔬菜和水果。同时,养成健康的生活习惯,尽量减少长时间使用电子产品,确保充足的睡眠。适度运动也是有益的,它能增强免疫力和体质。

2022-08-03 11:46

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张旭 副主任医师 于都县人民医院

擅长:普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血,炎症性肠病等。

提问

你好~!可以服用的,没有关系和冲突

2010-09-30 13:10

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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