发病时间：不清楚
小孩经常做恶梦怎么办呢
补充说明：小孩经常做恶梦怎么办呢
2010-09-21 23:14
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
小孩经常做恶梦需要根据引起的原因进行处理，多考虑是正常现象，也不排除是消化不良、缺钙等原因造成的，建议积极配合医生进行治疗。
1、正常现象
由于小孩的神经系统发育不完善，可能会出现做噩梦的情况，这是一种正常现象。一般不需要过分担心，也不需要特殊处理，随着小孩神经系统的发育，该现象会逐渐得到缓解。
2、消化不良
如果不注意饮食健康，经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，在一定程度上也会影响到睡眠质量，甚至会出现做噩梦的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃容易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以通过顺时针按摩腹部等方式进行缓解。
3、缺钙
如果平时摄入的钙含量不足，可能会使神经兴奋性增高，从而出现睡觉不踏实、肌肉酸痛等症状，甚至还会伴有做噩梦的现象。建议患者多吃补钙的食物进行改善，比如虾皮、芝麻酱等，也可以遵医嘱配合使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能与胃肠功能紊乱、胃溃疡、急性胃肠炎等原因有关，建议应及时到正规医院进行检查，在医生指导下进行规范治疗。
2023-07-24 07:22
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
首先这种情况要查找孩子睡眠障碍的原因，查找一下孩子是否是情绪上有过度恐惧的问题，或者是睡前过度兴奋而导致上述症状，同时要适当补充钙制剂。看一下孩子的情绪是否是经常处在一种惊恐的状态中，所以自己治疗上最主要的还是要安抚孩子的情绪，不要让孩子过度的焦虑和紧张。
2018-09-16 17:37
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医生回答(2)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠 不过是小问题，算不了病而延误治疗。
(3)身心松驰，有益睡眠。 睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就 寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状 态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。
2013-07-15 14:17
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
乐儿康颗粒
益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
