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通草鲫鱼汤
补充说明：通草鲫鱼汤
a******B 2010-09-13 09:51
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精选回答(1)
杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院
擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导
提问
你好，通草鲫鱼汤是月子里非常好的促进产奶和下奶的食物，一般情况下比例是通草三克，鲫鱼半斤，同时建议你在产妇月子期间，饮食上一定要低盐低糖低油低脂肪，饮食一定要均衡膳食营养，多食用富含膳食纤维的食物，比如说蛋奶豆肉类食物，多食用应季的蔬菜和水果，但是蔬菜和水果一定要加热食用，
2017-12-02 22:55
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医生回答(2)
朱催琴 主治医师 三甲
提问
你好，这种情况很有可能是乳腺不通造成的奶水少。建议你可以进行热敷，每天热敷的次数不限，次数越多是越好的，多让宝宝吸允奶少的那个乳房，这样可以促使奶汁分泌的，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
2014-04-27 16:06
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