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想怀孕怎么办
补充说明:想怀孕怎么办
2010-09-02 17:56
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精选回答(3)
想怀孕可以通过调整饮食、适当运动、服用叶酸等方式帮助怀孕。
1、调整饮食
在日常生活中,可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,能够促进卵泡的生长和发育,从而提高怀孕的概率。
2、适当运动
在平时也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,能够增强自身免疫力,有利于卵泡的生长,提高怀孕的概率。
3、服用叶酸
在备孕期间,夫妻双方也可以遵医嘱服用叶酸片,能够预防胎儿畸形,从而提高怀孕的概率。
除此之外,还可以通过保持愉悦的心情、保持良好的生活习惯等方式帮助怀孕。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-22 04:10
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
提问
如果月经正常,卵泡发育正常,排卵正常,输卵管通畅是可以怀孕生育的。
2010-09-02 18:07
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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