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没有高潮，怎么办
补充说明：没有高潮，怎么办
a******V 2010-08-15 23:58
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张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
性爱是亲密关系的深度情感表达，不仅是身体的需要，更是情感的渴望。看的出，你们夫妻之间有不错的情感基础，也很在意彼此的性感受。性高潮并不是性爱的唯一目的，而享受性过程，互相配合，彼此满足，更为重要。身体的反应与内心的感受密切相关，似乎，你在这个过程中的感受有些矛盾，不舒服的感受不仅来自身体，也来自内心。或许是有些排斥和拒绝？有些勉强和隔离？也有些不满和失望？也有些担忧和焦虑？
可以尝试觉察自己的内心感受，尝试增进情感交流，也尝试表达自己的性需求和性感受。也可以通过自慰，了解和熟悉自己的身体，面对和接纳自己本能的欲望，探索适合你们的性爱模式。
2010-08-16 16:49
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
