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促进小儿脑发育的方法
补充说明：促进小儿脑发育的方法
a******V 2010-08-05 13:08
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医生回答(1)
阮颖 主治医师 三甲
提问
1.眼神的交流.当可爱的宝宝睁开双眼时,你一定要把握住这短暂的第一时刻,用温
柔地眼神凝视他.要知道,婴儿早期就能认清别人的脸,每次当他看着你的时候,都在加深对你的记忆.
2. 呀呀儿语.你看到的可能只是一张天真无邪,不谙世事的小脸,但不妨给他一点机会,让他也能和你交谈.很快,他就会捕捉到与你交流的节奏,不时地插入几句自己的“言语”.
3. 母乳喂养.尽可能地用母乳哺喂宝宝.妈妈在哺乳的同时,给宝宝哼唱儿歌,轻声细语地与他交谈,温柔地抚摸他的头发,这样可以增进你们的亲子关系.如,你可以唱一唱《亿童婴幼教室》0.5~1岁《父母读本》里的歌曲“月儿弯弯”.
4. 吐舌头.有实验表明,出生2天的新生儿就能模仿大人简单的面部表情.
5. 照镜子.让宝宝对着镜子看自己.起初,他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友,他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑.
6. 挠痒痒.笑声是培养幽默感的第一步.你可以和宝宝玩一些小游戏,比如《父母读本》里的亲子游戏“挠痒痒”,你可以一边唱一边用手轻轻抚摸宝宝的身体,当唱到快结束时,开始挠宝宝的颈子或腋下,引逗宝宝大声笑起来.同时,这样做也有助于提高孩子参与的积极性.
7. 感觉差异.你可以拿着宝宝1~1.5岁《宝宝读本》2里的故事“晒屁股”,先让宝宝看有兔子的一页,在让宝宝看没有兔子的一页,宝宝一定会两眼骨碌碌地转,去寻找其中的不同.这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助.
8. 共同分享.和宝宝一起看书,在0.5~1岁的《宝宝读本》里面就有“你好,你好”这个故事,你和宝宝一起看,看到了大树,就一起说“大树,你好,你好”,看到了白云的图,就一起说“白云,你好,你好”.你要最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会,让宝宝尽早说话.
9. 一起傻.小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”,“嗯哼”等.有时候,你还可以边和宝宝看《宝宝读本》中小摇鸭,小花猫,小狗的形象时,和宝宝一起学一学这些小动物的叫声,“嘎嘎”,“汪汪”,“喵喵”等.也是一种扩展宝宝认知的一种有趣的途径.
10. 共同歌唱.尽量多学一些歌曲,不妨自己改编歌词,在任何情况下都可以给宝宝唱歌,还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲,研究表明,在音乐的熏陶下,有助于孩子数学的学习.《亿童婴幼教室》中就有许多适合不同年龄段宝宝听的音乐,在动画VCD里,有宝宝特别喜欢听的歌曲,如“小船儿尖尖”,“月儿弯弯”等.
11. 换尿布时间到.利用这一时间让宝宝了解身体的各个部位.一边说,一边做,让宝宝的小脑袋瓜与你的言行同步.
12. 爬“圈”.和宝宝一起玩0.5~1岁《父母读本》中的游戏.妈妈躺在地板上,让宝宝围着你爬或是从你的身体上爬过去.这是最省钱的“运动场”了,而且很有趣,它可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力.
13. 套指环.0.5~1岁《父母读本》里的游戏.妈妈把纸搓成条,两端用胶水粘上,做成指环.要宝宝把指环一个一个套在你的手指上.花几分钱就能有一个可以训练宝宝感官能力的好玩物,何乐而不为呢?你也可以把小玩具藏在纸巾下面让他找,不过,当宝宝找到的时候,一定要大加赞赏.
14. 小小读书郎.给8个月大的宝宝读故事,两三遍之后,他就能够意识到文字的排列顺序了.你可以给宝宝读书,如《宝宝读本》中的故事,对他的学习语言真的很有帮助哦!
15. 躲猫猫.玩捉迷藏的游戏能让宝宝笑声不断,他会认识到消失的东西还会回来.
2010-08-05 13:25
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缺乏某些微量元素。比如缺铁性贫血会导致头发营养不良;缺铜会使酪氨酸酶的功能减低而影响黑色素的代谢;锌缺乏时会影响细胞的发育和生长，头发自然会发黄。 从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛廊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 洗头过勤或常用碱性肥皂洗头，尤其是使用过多祛油脂强的洗发剂，可以使具有保护头发作用的皮脂清除。同时碱性洗发剂对头皮上皮细胞有较强的刺激，使其过度化，导致头发变黄。 有人认为与吃粮或脂肪过多有关。这是因为这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 患某种疾病导致的。如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。
症状起因：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。 (1)营养不良性黄发： 主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。 (2)酸性体质黄发： 与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。 (3)缺铜性黄发： 在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。 (4)辐射性黄发： 长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。 (5)功能性黄发： 主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。 (6)病原性黄发： 因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。
可能疾病： 缺铁性贫血
就诊科室：营养科
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