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胫腓骨骨折功能锻炼
补充说明：胫腓骨骨折功能锻炼
2010-06-28 17:27
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
胫腓骨骨折功能锻炼主要包括踝关节屈伸活动、足趾运动、下肢肌肉等，能够促进骨折愈合。
1、踝关节屈伸活动
胫腓骨骨折可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。早期可以适当进行踝关节屈伸活动，能够促进血液循环，利于骨折愈合。
2、足趾运动
在医生的指导下，可以进行足趾运动，比如勾脚背、伸脚趾等，可以增强肌肉力量，有助于病情恢复。
3、下肢肌肉
在医生的指导下进行下肢肌肉锻炼，比如直腿抬高训练、侧抬腿训练等，可以维持肌肉力量，促进骨折愈合。
除此之外，还包括抬腿、坐姿等，但要注意安全，不要剧烈运动，以免再次受伤。如果出现剧烈疼痛、肿胀等症状，要及时到正规医院就诊治疗。
2023-07-22 05:56
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邓秋生 主任医师 湖南科技大学附属医院
擅长：腹部外科，肛肠外科，肝胆外科，泌尿外科和骨伤科疾病，擅长中西结合治疗。
提问
你好，你说的这种情况用自己的手就能摸着骨头上的裂缝，如果真的是这样，那肯定不正常，但是我怀疑你摸到的可能不是裂缝，可能是一个沟槽。慎重起见，建议你去当地正规医院，最好是公立三甲医院看看骨科医生，做一些必要的临床检查，如医生用手摸摸，照片复查等，以明确诊断方便治疗。
2017-11-16 11:55
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邢中林 冠县中医院
擅长：甲状腺，乳腺疾病，胃肠肝胆胰腺，及周围血管病，胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折，脊柱方面的疾病等，泌尿系及男科方面的疾病
提问
你好；这种情况应该不正常的。建议复查一下X光。
2010-06-28 17:30
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胫腓骨骨干骨折（小腿骨折）在全身骨折中最为常见，10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多，胫腓骨干双折次之，腓骨干单骨折最少。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼，腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼，并承担1/6的承重。胫骨中下1/3处形态转变，易于骨折，胫量上1/3骨折移位，易压迫腘动脉，造成小腿下段严重缺血坏疽，胫骨中1/3骨折瘀血可关闭在小腿的骨筋膜室，增加室内压力造成缺血性肌挛缩成坏疽。胫骨中下1/3骨折使滋养动脉断裂，易引起骨折，延迟愈合。儿童有时也可见胫腓骨的“青枝骨折”，长跑运动员也可见到腓骨的“疲劳性骨折”。
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益气活血，滋补肝肾，祛风除湿，消肿止痛。用于气虚血瘀、肝肾不足引起的骨性关节炎(骨质增生，骨折)。
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本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
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该产品用于足部2-3级扭伤、踝部1-3级扭伤、足部稳定性骨折(前足、足中部、足根部)、踝部稳定性骨折(远端胫骨骨折、远端腓骨骨折)、内固定(足部、踝部)、跟腱撕裂术后的辅助外固定。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
