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入睡困难怎么办

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入睡困难怎么办

补充说明:入睡困难怎么办

a******V 2010-06-12 09:51

入睡困难 失眠症 睡眠 失眠

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医生回答(1)

高亮 主任医师 北京海华医院

擅长:擅长:治疗各类癫痫、脑血管病、头痛、眩晕、脑萎缩、老年痴呆等神经内科疾病;对癫痫相关并发症的预防、治疗与康复积累了丰富的临床经验。

提问

失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。建议你去正规医院及时接受治疗!

2011-01-08 15:18

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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