发病时间：不清楚
哺乳期可以喝大麦茶吗
补充说明：哺乳期可以喝大麦茶吗
2023-06-21 16:19
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
哺乳期通常是可以喝大麦茶的，但需要注意适量饮用。
大麦茶中含有较多的膳食纤维、碳水化合物以及多种矿物质，可以有效的为人体补充营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，能够有效的缓解产妇的便秘症状，所以哺乳期通常是可以喝大麦茶的。但由于大麦茶性质偏寒凉，过量饮用可能会对胃肠道造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适的症状，所以在饮用时需要注意适量饮用。
哺乳期的患者还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以为身体补充营养，还可以促进乳汁的分泌，有利于宝宝的生长发育。另外，哺乳期要注意避免吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，以免造成不良影响。同时，要注意多休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体恢复。
2023-06-25 17:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
