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为什么怀孕不能吃杏子
补充说明：为什么怀孕不能吃杏子
2023-06-21 11:33
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
怀孕不能吃杏子的说法不正确，怀孕期间是可以吃杏的，但需要注意适量。
杏含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、果酸、糖分等营养成分，具有辅助润肺、止咳、化痰等功效，在临床上可以用于缓解支气管炎、肺炎、上呼吸道感染等疾病引起的咳嗽、咳痰等不适症状。孕妇在怀孕期间是可以吃杏的，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体的免疫力，同时，也不会对胎儿的生长发育造成影响。但需要注意适量，因为杏属于凉性的水果，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于孕妇的健康以及胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间，要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，但要避免食用辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物，比如麻辣烫、火锅、冰淇淋等。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇要定期去医院进行产检，可以随时了解胎儿的生长发育情况。
2023-06-25 18:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
