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高血压能吃烧烤鸡腿吗

发病时间:不清楚

高血压能吃烧烤鸡腿吗

补充说明:高血压能吃烧烤鸡腿吗

2023-06-21 14:09

高血压 鸡腿 维生素 胆固醇 腹胀 腹痛 睡眠 血压

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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

高血压患者通常是可以吃烧烤鸡腿的,但要注意适量。

烧烤鸡腿中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,高血压患者适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康,并且烧烤鸡腿属于低脂肪、低胆固醇的食物,适量食用通常不会加重高血压的病情。但烧烤鸡腿属于烤制食品,过量食用可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

建议高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,避免吃高盐、高油、高糖的食物,还要注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,适当参加体育锻炼,有利于控制血压。

2023-06-25 16:43

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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