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怎样有效控制暴饮暴食

发病时间:不清楚

怎样有效控制暴饮暴食

补充说明:怎样有效控制暴饮暴食

2023-06-21 11:19

中医理疗 暴饮暴食 健胃消食片 乳酸菌素片 维生素 辣椒 西红柿 苹果

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精选回答(1)

施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治,炎症性肠病的诊治及发病机制的研究,肝硬化并发症的诊治,药物性肝病的诊断。

提问

有效控制暴饮暴食需要通过改善饮食习惯、适当运动、药物治疗等方式进行。

1、改善饮食习惯

暴饮暴食是指在不正常的时间内,大量进食食物,导致胃容量短期内迅速增大,从而引起的一种不良饮食习惯。患者需要改善饮食习惯,在平时避免食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,可以补充维生素,促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解暴饮暴食的情况。

2、适当运动

患者在日常生活中可以适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解暴饮暴食的情况。

3、药物治疗

如果患者暴饮暴食的情况比较严重,通过改善饮食习惯、适当运动的方式,没有得到有效缓解,此时可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗,可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解暴饮暴食的情况。

除此之外,患者还可以通过中医理疗、认知行为疗法等方式进行改善。如果通过上述方式无法缓解,建议患者及时就医治疗。

2023-06-25 18:33

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