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痰湿能喝燕窝吗
补充说明：痰湿能喝燕窝吗
2023-06-21 14:03
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿患者一般能喝燕窝，但需要注意适量。
燕窝是一种比较常见的中药，是金丝燕的唾液以及绒羽相互结合的食物，具有很强的滋补功效，而且燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、唾液酸以及精氨酸等多种营养成分，可以为人体提供所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。由于燕窝不属于寒凉的食物，而且也不属于刺激性的食物，所以痰湿患者适量喝燕窝一般不会导致病情加重，而且还可以起到增强身体免疫力的作用。
但需要注意的是，燕窝中含有一定的燕窝酸成分，如果过量食用，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，所以需要严格控制摄入量。此外，对燕窝过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，对身体造成损伤。
建议痰湿患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进身体排湿，有助于病情的恢复。另外，还需要注意避免食用生冷寒凉的食物，如雪糕、冷饮等，以免加重病情。
2023-06-25 16:40
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
