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扩张性心肌病能做什么运动
补充说明：扩张性心肌病能做什么运动
2023-06-21 15:40
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于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗，以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。
提问
扩张性心肌病一般能做慢跑、散步、打太极拳等运动。
1、慢跑
扩张性心肌病是一种以左心室或双心室扩大并伴有收缩功能障碍为特征的心脏病。慢跑属于有氧运动，可以锻炼心肺功能，还可以加快身体新陈代谢，有助于增强体质。但是不能进行剧烈运动，避免加重心脏负担，导致病情加重。
2、散步
扩张性心肌病患者可以适当进行散步运动，有助于增加身体耗氧量，改善心脏血液循环，缓解心脏供血不足的情况，从而缓解病情。但是要注意避免长时间散步，以免引起不适症状。
3、打太极拳
打太极拳属于一种相对温和的运动，不会对心脏产生太大的刺激，而且适当打太极拳可以增强自身抵抗力，还可以在一定程度上促进身体血液循环，有助于增强体质，从而缓解病情。
除此之外，还可以做瑜伽等运动。如果扩张性心肌病患者出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-06-25 17:28
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