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高血压能吃糖腌黄瓜吗
补充说明：高血压能吃糖腌黄瓜吗
2023-06-21 15:55
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于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗，以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。
提问
通常情况下，高血压患者可以适量吃糖腌黄瓜。
高血压患者的饮食原则就是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐等。糖腌黄瓜富含维生素、纤维素、钙、磷、铁及部分钾、镁等微量元素，属于高血压患者的营养佳品。其中，纤维素能够促进胃肠蠕动，有助于预防便秘，维生素和微量元素对于控制高血压、高血脂症等慢性疾病有一定的辅助作用。
需要注意的是，糖腌黄瓜中的盐含量较高，过量食用可能会导致血压升高，也不利于高血压的控制，所以高血压患者可以适量食用，但不宜过量。另外，黄瓜属于寒凉性食物，脾胃虚寒者需注意避免食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
高血压患者在日常生活中应注意合理饮食，低盐低脂，避免辛辣、高油、高糖的食物。同时要注意定期监测血压，在医生指导下合理使用降压药，如硝苯地平、卡托普利等，注意不能随意停药或减量，以免血压控制不佳导致不良后果。
2023-06-25 17:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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