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脾阴虚引起的口渴便秘怎么办
补充说明：脾阴虚引起的口渴便秘怎么办
2023-06-21 15:14
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
脾阴虚引起的口渴、便秘可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式进行改善。
1、饮食调理
脾阴虚引起的口渴、便秘患者可以适量食用滋阴润燥、生津止渴的食物，如银耳、百合、雪梨、莲藕等。此类食物大多具有滋阴润燥、生津止渴等功效，对于脾阴虚引起的口渴、便秘有一定缓解作用。此外，还可以适量食用富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米等，可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出，改善脾阴虚引起的口渴、便秘症状。
2、生活调理
生活调理主要是指日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。熬夜会耗伤人体阴液，而过度劳累则会损伤人体气血，均可能会导致脾阴虚的情况加重，出现口渴、便秘等不适症状。因此，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
3、中药调理
脾阴虚引起的口渴、便秘患者可以遵医嘱服用滋阴益胃的中药进行调理，如沙参、麦冬、玉竹等。此类中药大多具有滋阴润燥、生津止渴等功效，对于脾阴虚引起的口渴、便秘有一定缓解作用。另外，患者还可以在医生指导下服用大补阴丸、附子理中丸等中成药进行治疗。
除此之外，还可以通过适量运动、针灸、按摩等方式改善上述症状。建议患者在医生指导下进行治疗，避免自行用药，以免因用药不当引起不适症状。
2023-06-25 17:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
