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野豆子对高血压有好处吗
补充说明：野豆子对高血压有好处吗
2023-06-21 16:00
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于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗，以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。
提问
野豆子一般指的是野生红豆，野生红豆对高血压有好处，但是只能起到辅助改善的作用，并不能根治疾病。
野生红豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养物质，高血压患者适当吃可以给身体补充营养，并且其中含有的膳食纤维可以帮助促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，可以预防便秘。但是野生红豆只是一种食物，并不能起到治疗疾病的作用，所以只能辅助改善，并不能根治疾病。高血压患者需要遵医嘱定时定量服用药物来治疗，比如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等，这些药物能够起到降血压的作用，从而避免血压持续升高。
在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高盐、高油脂类食物，比如咸菜、红烧肉等。平时可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等，这些食物对控制血压也有一定的好处。同时要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，影响到身体健康。
2023-06-25 17:37
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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