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痰湿体质能改变吗
补充说明:痰湿体质能改变吗
2023-06-21 11:23
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿体质一般可以改变。
痰湿体质通常是指人体内痰湿邪气滞留于脾胃、肝脏、肺脏等部位,导致脏腑功能失调,引起经脉气血不通畅而出现的体质状态。痰湿体质的人群通常表现为身体肥胖、腹围增大、食欲下降、精神状态不佳、痰多等症状。通常情况下,痰湿体质可以通过调节饮食以及运动的方式来进行改变,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如山药、冬瓜、红豆等食物,可以帮助改善体内痰湿的症状,也可以通过适当的运动改善体质,比如慢跑、瑜伽、游泳等,可以加速体内血液循环,帮助痰湿排出,从而起到改善体质的效果。
如果患者出现痰湿体质的情况,建议去正规的医院就诊,可以在专业医生的指导下使用参苓白术散、六君子汤、理中丸等药物进行治疗,也要注意在日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、香蕉等食物,可以补充体内所需要的营养物质,为机体提供能量。
2023-06-25 18:37
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。性格偏温和、稳重,多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压,糖尿病,肥胖症,高脂血症,哮喘,痛风,冠心病,代谢综合征,脑血管疾病等疾病的倾向。