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体湿体寒的症状有哪些
补充说明：体湿体寒的症状有哪些
2023-06-21 11:22
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
体湿、体寒的症状常见的有大便粘腻、四肢冰凉、食欲不振等，需要根据不同的症状选择针对性的治疗。
1、大便粘腻
体湿一般是由于居住的环境比较潮湿，或者经常食用生冷寒凉的食物引起的，会导致脾胃功能受到损伤，从而出现大便粘腻、不成形的情况。患者可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些祛湿的食物，例如薏米、红豆等，避免吃辛辣、刺激的食物，例如辣椒、洋葱等。
2、四肢冰凉
体湿、体寒可能会导致身体的阳气不足，无法温煦四肢，从而出现四肢冰凉的情况。患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、参苓白术丸等药物改善，平时要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，以免受凉。
3、食欲不振
体湿、体寒可能会导致脾胃运化功能失常，无法将体内的湿气以及寒气排出体外，长时间堆积在体内，会出现食欲不振的情况。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术丸等药物改善，平时可以多吃一些清淡易消化的食物，例如蔬菜粥、小米粥等。
除此之外，还可能会出现腹痛、腹泻等症状，建议及时到医院就诊治疗。
2023-06-25 18:36
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大便的性状与进食的主要成分构成密切相关,如吃的食物中主要是肉类等高蛋白、糯米等高粘性的成分，所排的大便必然较粘稠且有排便不畅感，反之吃的如以粗粮、蔬菜等高植物纤维的食物为主，则大便易形成固体，且易造成便量多、便次增加及排便畅快。
