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慢性咽炎生活习惯要注意哪些
补充说明：慢性咽炎生活习惯要注意哪些
2023-06-21 15:58
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党华 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：1.慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻中隔偏曲及慢性鼻炎鼻内镜微创手术；2.过敏性鼻炎、腺样体肥大，慢性咽炎、声带小结、声带息肉、鼾症的药物及手术治疗； 3.鼻咽癌及其它咽喉部、头颈部肿瘤的诊断与手术；鼻整形术、中耳炎手术治疗；3.声带小结 声带息肉门诊微创小手术，鼓膜穿孔门诊耳内镜下微创修补等 4.有关传导性聋的听力重建，耳硬化人工镫骨置换的听力康复、人工耳蜗植入、侧颅底手术、耳廓整形、中外耳成形,咽鼓管球囊扩张术、振动声桥植入术等方面治疗的具体引导。
提问
慢性咽炎生活习惯要注意戒烟戒酒、规律作息、适当运动等。慢性咽炎是指发生在咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，主要是由于不良生活习惯、急性咽炎反复发作、环境因素等原因引起。患者会出现咽部不适、异物感、灼热感等症状。
1、戒烟戒酒
香烟中含有尼古丁、焦油等有毒物质，而酒中含有乙醇，长期吸烟喝酒的患者，有可能会对咽部黏膜造成刺激，从而导致咽部不适症状加重。建议患者在日常生活中需要注意戒烟戒酒，以免对咽部黏膜造成刺激，导致病情加重。
2、规律作息
患者在日常生活中还需要注意规律作息，避免过度劳累，以免对身体造成损伤，导致病情加重。
3、适当运动
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体抵抗力，有助于疾病的康复。
除此之外，患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对咽部黏膜造成刺激，导致病情加重。建议患者在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱缓解不适症状，必要时，患者也可以遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物改善。
2023-06-25 17:36
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慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，导致慢性咽炎的发生。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。
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