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多囊性卵巢综合症需要注意什么
补充说明：多囊性卵巢综合症需要注意什么
2023-06-21 15:48
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
多囊性卵巢综合症一般指的是多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征患者需要注意饮食、作息、运动等方面。
1、饮食
患者在饮食上要注意控制热量的摄入，避免吃高糖、高脂肪、高油腻的食物，如肥肉、奶油蛋糕、炸鸡等。可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等。
2、作息
患者要注意规律作息，避免熬夜，以免影响体内激素水平，导致病情加重。
3、运动
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于控制体重，还可以帮助减轻精神压力。
除此之外，还要注意保持愉悦的心情、注意保暖等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 17:31
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多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。
